郑州哪个医院看风湿好些?风湿肌炎能晒太阳吗?风湿病人晒太阳是有好处的。因为日光中含有三种不同波长的射线，红外线.其中可见光能促进新陈代谢，调节免疫功能红外线主要作用是热效应，照射机体可使温度增高、血管扩张充血、代谢活动加快、促进细胞增生、从而提高免疫功能。同时还具有消炎、镇痛和活血化瘀作用。

风湿病通常是指关节部位的相关病变，除了对骨和软骨造成破坏，还可能累及关节周边的肌腱、韧带、肌肉和神经。这种疾病的发病原因及诱因主要和环境因素、感染、免疫系统紊乱以及内分泌失调等有一定的关系。那么，风湿病人适合晒太阳吗?

晒太阳对风湿有帮助，患者平时可以勤晒太阳 ，但是晒太阳的时间不可以过长，以免出现晒伤，晒太阳的同时还应注意遵医嘱用药，有助于身体恢复。

晒太阳对身体有一定的好处，比如晒太阳时在高温作用下，可以帮助身体去除细菌等有害物质，减少疾病的发生，虽然晒太阳并不能直接帮助身体补钙，但是能够帮助身体吸收钙。由于风湿会导致患者关节部位受损，如果通过晒太阳帮助身体多吸收一些钙，可以为受损的关节部位提供一些营养，对控制疾病有一定的帮助。

而且风湿患者通常会出现关节红肿、疼痛等现象，经过晒太阳以后可以增加关节部位的温度，有助于促进关节部位的血液循环，可辅助缓解患者关节部位的红肿、疼痛等症状，因此晒太阳对风湿有帮助。

出现风湿疾病的患者当然可以出来晒太阳。风湿疾病从中医的角度来说是由于风与湿这两种致病物质，对身体造成损伤所引起的改变，晒太阳可以改善湿气病变的相关症状。但值得注意的是我们平时所说的风湿性疾病其实大多数是类风湿性疾病。