如何预防精索静脉曲张？在男性不育的症状中，精索静脉曲张是经常出现的，也是导致男性不育的主要原因，这种症状多出现在青壮年人当中。太原中山生殖医学医院医生表示，精索静脉曲张容易导致不育、性功能障碍等问题，因此要注意尽早的对精索静脉曲张进行治疗。

如何预防精索静脉曲张?

1、养成良好的习惯。生活上要有规律，保持愉悦的心情，多注意休息劳逸结合，避免劳累过度。并且多参与适当的体育运动，但是也不能运动过度少做剧烈运动。生活中要戒烟戒酒，有利于血液循环。多饮水保持泌尿系统分泌平衡，多吃蔬菜水果提高维生素，增强抵抗力。

2、减少性生活。精索静脉曲张的发生经常是因为太过于兴奋，产生性刺激，性欲太过旺盛会导致性器官充血，控制性冲动，也是预防精索静脉曲张的有效措施。当患有其他男性疾病时，要及时治疗，防止感染引起其他炎症。

3、穿着方面。男性穿着要干净整洁，避免穿过于紧致的衣裤，有利于透气，散热。内裤要穿质量好的，这对精索静脉曲张患者有一定的缓解作用。平时也应该经常清洗衣裤，特别是内裤，经常换洗，建议是选择棉质材料的内裤。有利于散热吸汗，降低阴囊局部的温度。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：精索静脉曲张疾病有的时候是造成不育的重要因素，但是由于这种病情都是比较隐蔽的，所以很难发现疾病的存在，必须要通过医院专业的检查才能够得到确认。

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