郑州手脚皮肤瘙痒皮肤变硬怎么办？手脚皮肤瘙痒皮肤变硬可能是身体内外的原因导致的，比如皮肤过敏、干燥、感染等。那么，遇到这种情况应该怎么办呢？

首先，我们要注意保持皮肤的清洁。每天洗手洗脚的时候要用温水和适合自己的洗涤用品进行清洁，尽量避免使用刺激性强的洗涤剂或者肥皂。洗后要及时用柔软的毛巾拭干，避免残留水分对皮肤造成刺激。

其次，我们要注重保湿。干燥是引起皮肤瘙痒和变硬的常见原因之一。所以，我们可以选择一些质地温和、补水效果好的保湿产品，在手脚皮肤上涂抹，帮助保持皮肤的水分。或者一些天然的食物也可以用于外敷，比如芦荟、蜂蜜等，具有良好的滋润效果。

同时，我们要注意避免接触刺激性物质。比如，不要接触过敏源、化学药品等，避免引起皮肤过敏或感染。如果忍不住挠痒，建议使用干净的手指轻轻挠搔，不要用力过猛，以免伤害皮肤。

如果以上方法都没有改善状况，那么建议及时就医。皮肤瘙痒和变硬严重影响生活质量，可能是皮肤病的症状，需要专业的医生进行诊断和治疗。医生可以根据病情给予相应的治疗方案，如内服药物、外用药膏等。

然后，预防比治疗更重要。保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意锻炼身体，增强免疫力，可以有效预防皮肤问题的发生。同时，避免长时间暴露在阳光下，注意防晒和保护皮肤。健康的生活方式不仅有益于皮肤的健康，还对全身健康大有裨益。

郑州手脚皮肤瘙痒皮肤变硬怎么办？手脚皮肤瘙痒、变硬是一种常见的皮肤问题，但并不是不可恢复的。只要我们注意日常护理，保持皮肤的清洁与湿润，避免接触刺激物质，及时就医，同时预防为主，就能改善症状，恢复健康的皮肤状态。