现在社会、生活压力大，阳痿已经是男性很常见的疾病之一，下面有请太原中山生殖医学医院医生详细为大家讲解一下在生活中导致男性阳痿的行为有哪些。

吸烟

吸烟一直都是导致阳痿的一个主要原因，因为香烟里面有害物质很多，而这些有害物质一直都在影响男性的身体健康，破坏正常的血液循环，而男人如果出现血液循环受阻的情况，就非常容易出现阳痿。

久坐

久坐对于现在很多白领来说是家常便饭了，基本每天都有10个小时以上的久坐时间。但是一直久坐的话就会压迫我们的下半身，使得血液无法正常的循环，从而让阴茎无法吸收到新鲜的血液，使得阴茎的勃起功能受损，这样就很容易引发阳痿。

经常熬夜

现在熬夜的人群已经变得越来越多了，很多人都成为了夜猫子，基本都是12点甚至于2点左右才睡着。睡眠不足，身体各器官也不会得到正常休息，很容易出现功能障碍，阴茎等生 殖 器官也是一样。

性生活过于频繁

很多年轻人认为自己年轻，性功能很强，加之性欲旺盛，纵欲过度，容易造成性生活过于频繁。但是这样做会使性器官始终处于充血状态，慢慢地免疫力会降低，极易患上阳痿。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：广大的男性要保护自己的生 殖 器官健康，拥抱规律、良好的生活习惯，让阳痿远离自己。