提起自慰，可能会有很多朋友认为这个话题很敏感，或者觉得自慰是一件羞耻的事情。实际上，自慰是一个很正常的生理现象，是满足人们对生理需求的好方法。通过合理的自慰排解性欲望，对人的身心健康有不少好处。

近年来也有许多说法认为，频繁的自慰会影响男性的性功能，这是一个正确的看法。理论上说没有过性生活的男性一周会有两到三次的自慰是很正常的频率，就等同于其他男性正常性生活的频率。

而相比普通的性行为，自慰更容易使男性射精，长期过度的自慰会加速性反应过程，导致男性射精阈值下降。在固定模式下男性受到刺激就会容易射精，这会形成一种条件反射，在开始性生活时就会出现早泄的问题，恢复起来也比较困难。

频繁的自慰行为会给男性的阴茎带来巨大的压力，不仅会影响到阴茎海绵体的反应性，导致男性在正常性生活肿阴茎勃起困难，甚至会引发起性高潮的障碍发生不射精症。过度的自慰或自慰的动作过于粗暴也容易损伤到海绵体，影响阴茎的生理功能。

江门医大医院提醒您：连续多次的自慰射精会造成盆腔肌群劳损，能控制的压力变小，导致男性在射精时会感觉到局部疼痛，这里要对男性朋友做一个温馨提醒：适度自慰者不需要担心性功能，如果有性伴侣，不要在能够进行性生活时自慰。如果在早期出现射精障碍的症状，立即停止自慰行为，及时到正规的医院就诊治疗。