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湿疹也是近些年来常见的一大皮肤疾病，而且发病率相当高，患上湿疹后会严重影响患者的身心健康，因此还需要患者能清楚的知道自己为什么会患上湿疹，下面就一起兰看看专家介绍常见的引发湿疹的原因，以便于更好的因病治疗湿疹。

湿疹的主要发病原因可以分为两大类，一类是其自身原因，这类患有湿疹的患者一般属于过敏性体质，这种体质一般由遗传而来，这种体质的人在受到了常人可以耐受的刺激之后，会引起自身免疫系统出现很大的过敏反应，表现出湿疹的症状。

另一类原因则是外界因素，外界环境之中有很多的物质可以引发湿疹的发作，如花粉、空气、粉尘、金属、药物、食物等。所以患者在生活中要注意在选择衣物的时候尽量选择棉质柔软、宽松的衣物，尽量避免人造织物、皮革、化纤等材质在接触皮肤的时候刺激皮肤，引发或是加重湿疹症状。

肉类，鱼类等绝大多数都不会影响湿疹，患有湿疹的人要注意养成一个好的饮食习惯，尽量不要吃一些反季、方便的食物，少吃鱼类、虾类等带有腥味的食物，少吃牛羊肉等肉类，多吃一些豆制品来补充身体所需的蛋白质，尽量不要吃含有防腐剂、矿氧化剂、香料、色素、催熟剂、增稠剂等添加剂的加工食品，这些添加剂在进入身体之内都会引发湿疹。

患有湿疹的人要注意有一个好的生活环境，尽量不要在接触到化学涂料，不要在新装修的家中生活，尽量避免与橡胶制品、人造纤维、胶合剂、防水剂等物质的接触，可以在家里放置一个加湿器，以改善室内的湿度，尽量保持在50-60%左右，加湿器的水也要及时更换，避免其中滋生出细菌，引发感染。

平常的生活中湿疹人群是逐年增多，有相当多的患者对于这个病不太了解，因此还需要广大的患者能选择一家比较大型的医院进行全面治疗，尽快保障自己不再被这个病困扰，千万不可盲目乱治疗，造成不必要的伤害出现。