深圳专业治早泄男科医院-专业男科-深圳男科医院哪家好，深圳鹏程医院，当前，有些学者认为，早泄是一种典型的夫妻病，既折磨男人也折磨女人。在很大程度上，早泄甚至比阳痿还让男人痛苦和烦恼。阳痿患者往往性欲较低，性要求较弱，而早泄患者更多地苦于射精过快，使男女双方在肉体和精神上都未能充分发挥和得到足够的享受，长期如此还会促使女方性冷淡的发生。所以，治疗早泄夫妻双方共同努力，患者既需要医生的正规治疗，又要女方的关心体贴、精神抚慰，以达事半功倍之效。

从性反应周期来看，男性一般又快又急，女性则较缓慢，故而性生活时需要有充分的前戏，千万莫行之过急。男女双方可通过语言交流，互相抚摸敏感部位，使女方高潮逐渐到来再行交合。性学家提出控制射精的训练方法，女方抚摸男方阴茎到快要射精时立即停止，然后再循环重复以达到降低阴茎在阴道内的敏感性的效果。

另外，还可在即将射精时由女方向下牵拉阴囊和睾丸以降低兴奋，推迟射精;或采用女上男下的体位以延长射精时间并促使女方性高潮的提前到来。也有人提倡运用在性交过程中动停结合，直至女方快达到高潮时再射精的间歇做爱方式;或当男方有射精感觉时，立即停止性交，待休息2~3分钟后再次进行或重复性交法;也可用双层避孕套等方法来延长性交时间。

有人说，早泄会使有些夫妻出现感情危机，甚至造成家庭悲剧，这并非危言耸听，但只要不讳疾忌医，双方相互配合，积极治疗，就能解除患者在生理上、精神上以及婚姻上的种种痛苦和不安，走出无奈和烦恼的境地。

五个方法教您如何调理早泄

1、心理调节方法

早泄的病因多由心理因素引起。工作压力大、性生活时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄。

2、平时多运动锻炼

多做有氧运动如︰慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

3、饮食调理方法

可以多吃一些壮阳固精的食物，如:韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等。

4、掌握性知识

掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，下利于雄激素的释放。

5、夫妻之间的交流、配合

夫妻之间应该相互体贴、配合，如果有出现不射精，或射精过早的情况，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相豆责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。

深圳鹏程医院专业治疗男科疾病，靠得住！

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