运动在治疗阳痿方面起着辅助作用。对于阳痿的治疗，建议选择中成药和简单的制剂。经常运动不仅促进勃起功能障碍，对身体其他疾病也有很好的促进作用。经常锻炼可以增加身体的抵抗力，加速血液循环，并通过血液清除体内的有害物质。经常锻炼也可以促进细胞或组织的新陈代谢。

随着年龄的增长，体内雄激素分泌减少，性器官缺乏雄激素刺激，容易表现为阳痿症状。在这种情况下，可以调整生活方式和饮食，如清淡饮食、均衡营养、保持睡眠以及进行体育锻炼以提高体质。同时，也可以到医院，在医生的指导下服用复方玄菊胶囊等补肾壮阳药物进行治疗。

经常运动可以转移注意力，调节心理状态，对心理因素引起的勃起功能障碍有一定的促进作用，可以取得良好的效果。从事有氧运动可以提高身体素质，增强体力，增加阴茎勃起的硬度和持续时间，避免因体力不支而在性活动中感到疲劳；运动有益于促进血液循环，促进全身血液流动，增加阴茎的血液供应，促进阴茎充血、肿胀、硬化，增加勃起硬度，改善性行为。

如果患者原本有身体不适，如高血糖、高脂血症、高血压等，影响心血管功能，可能影响性器官，导致勃起功能障碍。这种情况可以在医生的指导下治疗潜在疾病，然后进行有针对性的治疗。如果你有高血糖，你可以听从医生的建议，服用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。运动可以改善心肺机能，有利于血管的正常舒张和收缩。阴茎血管的正常放松和血液流入阴茎海绵体有利于阴茎勃起，有助于治疗勃起功能障碍。

温馨提示：包皮太长会早泄吗？一些患者可能对龟头敏感度高，如果伴有包皮过长，也可能导致早泄。对于这种情况，可以考虑进行包皮环切手术。包皮环切术后，龟头完全暴露，龟头的敏感度通过龟头与内裤的摩擦而逐渐降低。这段时间通常需要手术后大约六个月才能逐渐适应。通过降低龟头的敏感性，性活动可以延长。