男性控制射精的能力是后天获得的，在性活动初期往往表现不佳。年轻男性快速的性反应并不被认为是早泄，因为他们还没有学会控制这种生理反射。随着性经验的积累，大多数男性可以逐渐建立这种控制能力。

三种方法可以自行治疗早泄。

一甩:仰卧，双膝内收，两腿叉开，有节奏地快速提臀，注意巧妙发力，使阴茎可以晃动，可以抽打腹壁发出啪嗒声。除此之外，你还可以做几十个仰卧起坐，不用把手放在脑后，完全靠上半身坐起来，达到收缩腹肌的目的。

二收缩:肛门的收缩和提拉，也就是PC肌的训练，也叫爱肌，是附着在人体耻骨和尾骨上的一种悬带肌，属于骨盆表面肌肉系统的重要结构之一。

三燕:采取俯卧姿势，双臂伸直分开，同时抬起上半身和双腿，像燕子一样飞翔。一是可以防治颈椎病，特别适合整天泡在电脑前的年轻人。二，可以增强背部的肌肉。虽然不一定对早泄直接有用，但是可以全面提高肌肉水平，帮助性活动的耐力。

医院聚集了许多专家为患者亲自诊断。

长沙中山医院有很多著名的早泄专家。他们组建了一个强大的专家团队，为大多数早泄患者提供安全的诊断和治疗。这些医生其实各有所长，对早泄的诊治也有独到的见解和丰富的经验。他们可以为所有早泄患者提供针对性的诊断和治疗，并给予有特色的诊断和治疗方案。

长沙中山医院的医生不仅坚持在临床诊疗的一线，还经常参加一些学术交流活动，学习先进理念，积极取长补短，提高自我诊疗水平，为所有早泄患者提供更安全的诊疗。

不仅是好医生，科学仪器的辅助也很重要。

长沙中山医院还引进了先进的检查诊断设备，为临床治疗提供准确的检查结果，为制定个性化专属方案提供更加科学准确的数据，为所有早泄患者提供准确、专业、安全的治疗方案，让所有早泄患者早日摆脱早泄的困扰。长沙中山医院的诊断和治疗实力毋庸置疑。

长沙治疗早泄哪家医院好：长沙中医看早泄,温馨提示:早泄的出现让很多男性朋友失去信心，夫妻生活也受到很大影响。如果不及时治疗，夫妻关系会破裂，所以男性朋友不要忽视这种疾病的危害。男性朋友一旦早泄，需要及时治疗，这样才能在性生活中持久。