黑龙江附一儿童医院多动症治疗中心-孩子上课坐不住有什么办法？首先，要明确的是，孩子的行为问题，如坐不住或不专心听讲，可能是由于多种原因导致的。

其中包括注意力缺陷多动障碍（ADHD）、焦虑症、学习困难等。因此，家长需要首先了解孩子的情况，与孩子进行沟通，并观察他们在课堂上的表现。哈尔滨治疗多动症哪家医院好

以下是一些可以帮助孩子改善上课坐不住的方法：

与孩子进行沟通：与孩子进行沟通，了解他们的感受和想法。询问他们是否对课堂内容感兴趣，或者是否感到无聊或困惑。这样可以更好地理解孩子的问题，并找到适合他们的解决方案。黑龙江附一儿童医院

制定规律的生活习惯：制定规律的生活习惯可以帮助孩子更好地适应学校的节奏。例如，规定孩子的作息时间，确保充足的睡眠和休息时间。此外，还可以帮助他们建立自己的学习计划和时间表。

创造良好的学习环境：创造一个安静、整洁、舒适的学习环境可以帮助孩子更好地专注于学习。例如，可以设置一个专门的学习区域，并尽量避免在附近进行干扰性活动，如看电视或玩游戏。

提供适当的帮助：如果孩子有注意力缺陷多动障碍或其他学习障碍，可能需要提供适当的帮助来帮助他们更好地掌握知识。例如，可以请家教或参加课外辅导班来帮助孩子提高学习成绩。

鼓励孩子参加体育活动：体育活动可以帮助孩子释放能量，提高注意力和专注力。因此，可以鼓励孩子参加适当的体育活动，如跳绳、跑步或游泳等。

与老师合作：与老师合作可以帮助孩子更好地适应学校生活，并改善他们的行为问题。可以与老师交流孩子的表现和进步情况，共同制定合适的教学计划和课堂规则。