饮食治疗白癜风，经常吃小米粥让皮肤更快恢复健康

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白癜风的治疗不是一两天就能看到结果的，在治疗过程中更需要日常的护理配合，尤其是日常饮食对疾病的恢复起到了重要的作用，食物营养对贝多芬的治疗起到了未知的辅助作用，比如日常生活中常见的小米粥，对白癜风患者会有很多好处;

小米富含氨基酸，易于消化吸收，不含麸质，不刺激肠道，特别是酪氨酸酶活性直接影响体内黑色素的合成。

小米粥不仅含有多种维生素，还含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种微量元素，很多白癜风患者缺乏铜、锌等微量元素，可以多吃小米粥，可以起到促进黑色素合成的作用。

小米味咸，具有补肾、清热、止渴、益气、强胃、除湿、养胃、安眠等功能。对伴有胃病、肾虚、食欲不振、贫血的白癜风患者有较好的成果。煮熟的小米软熟口即溶，很容易消化，非常适合胃肠道、慢性胃炎和胃溃疡。坚持吃小米粥，可以保护胃黏膜，缓解胃酸，健脾养胃。

对于白癜风患者，谷子中的色氨酸有调节睡眠的作用。睡前服用米粥促进睡眠，可改善白癜风患者因心理压力导致的睡眠障碍的睡眠质量;

白癜风患者在生活中使用正确的饮食，可以帮助病情尽快恢复。