药流和人流都是终止妊娠的方法，但是两者对身体的影响是不同的。药流对子宫的创伤较小，恢复时间也较快。而人流则需要进行手术操作，对子宫的创伤相对较大，恢复时间也较长。

药流是通过药物来终止妊娠，这种方法的优点是无需手术，对身体的伤害较小。药物可以在医生的指导下在家中服用，一般需要两到三天的时间。在服药期间，可能会出现一些不适的症状，如恶心、呕吐、腹痛等，但这些症状通常会在一段时间后自行消失。

人流则需要在医院进行手术操作，这种方法的优点是效果确切，一次手术就可以解决问题。手术过程中可能会对子宫造成一定的创伤，术后需要一段时间的恢复。如果手术不当，可能会对以后的生育造成影响。

药流和人流各有优缺点，选择哪种方法应根据个人的实际情况和医生的建议来决定。无论选择哪种方法，都应注意术后的护理，避免感染，确保身体的健康。