山东省精神病医院排名_公开发布:山东精神病院排名，随着社会经济的快速发展和竞争压力的不断加大，我国精神疾病的发生逐年增多。目前大多数精神疾病的病因和发病机理均不明，有针对性的防治措施和手段也不够完善，一旦患病，治疗率低、病残率高。在我国，精神疾病是造成许多家庭因病致贫的重要原因。为此，济南远大脑康医院提醒您：初期发现精神心理问题，要要及时到医院咨询就诊，早发现早治疗才能早日康复。

一、如何判断自己是否患上抑郁症？

首先，抑郁情绪需要达到某种程度，才有可能是抑郁症。真正的抑郁症患者几乎每天大部分时间都心情低落，感到空虚、悲伤、无望，对任何事情都提不起兴趣，且这种状态会持续两周以上，不治疗难以自行缓解，甚至还会逐渐恶化。

在这里，要注意判断的关键点是抑郁情绪的持续。另外，提醒各位，一旦出现抑郁情绪，要及时寻求排解，不然很容易越积压越多，导致抑郁症的发生。

其次，抑郁症患者会表现明显的精力减退、常常感到疲劳，注意力不集中、反应变慢，情绪不稳定，容易被激怒。失眠也是抑郁症患者的典型特征，而且是长时间持续失眠，整夜整夜睡不着。

另外，抑郁症患者的一个显著特点是自我评价过低，时常出现内疚感或自罪感，认为自己的存在没有价值，活着就是累赘，死亡就是解脱，所以很多人选择轻生。

躯体疼痛，没食欲。很多患者会感觉自己浑身上下都疼，胃里不消化，对食物没有兴趣，以前很爱吃的东西，现在一点也不想吃了，体重也是直线下降。

所以，如果你只是感觉心情低落，不想说话，偶尔失眠，大可不必紧张，但是也不能掉以轻心，要积极的多和家人、朋友聊聊天，多出去走走，放松下心情，相信，慢慢就会好了。

除了对比自己有没有出现上面的症状，也可以通过一些自测量表做个简单的筛查，要注意使用专业的、结构化的自评量表，如抑郁自评量表、贝克抑郁量表等，但是量表的分数只能作为参考，不能直接作为诊断结果，还需要结合平时的症状表现和主观感受进行综合评定，是寻求专业医生的帮助，以免做出错误的诊断。

二、患有抑郁症，我们该怎么办？

重要的是，如果得了抑郁症，要积极面对，不要害怕别人会用异样的眼光看我们。要积极寻求帮助，不能一味的自己就这么封闭下去。可以要求家人带自己去医院检查，如果觉得家人不理解，可以找寻自己的朋友，总而言之，要接受正规治疗。

在这里告诉大家，抑郁症是一种疾病，如果患有抑郁症，那你就是真的生病了，就要积极治疗。其实，很多人感觉抑郁症不好治的根本就是抑郁症很容易再次发作。

一旦重复的发作，很多患者的信心就会消失，但是，很多时候，在抑郁症的治疗过程中，你的心态对治疗结果的影响比医生的作用更重要。所以，如果得了抑郁症，不要害怕，积极地接受治疗，你会重新拥有美好的生活。

山东省精神病医院排名_公开发布:山东精神病院排名，济南远大中医脑康医院还通过各种对外公益活动、健康知识普及、精神障碍疾病的积极宣传、招募志愿者等多种形式，让大众能更直接、更清晰的来了解精神病医院，不断改变社会大众对精神病人的歧视，用心关爱每一个心理障碍的迷失者，帮助他们更好的适应正常生活，自信满满的回归社会。