尿检蛋白是检测肾脏健康的重要指标之一。在尿检中，常见的蛋白加“+”标记，表示尿液中蛋白质含量的程度。一般来说，尿检蛋白“+”越多，表示尿液中蛋白质含量越高，可能暗示着肾脏疾病的存在。以下是尿检蛋白三个加的相关内容：

1. 尿检蛋白一“+”：尿检蛋白一“+”表示尿液中蛋白质含量较轻微，通常不会引起明显的症状。这种情况可能是由于暂时的肾脏功能不良、饮食不当或运动过度等原因引起的。如果出现这种情况，建议及时调整生活方式和饮食习惯，如减少盐分、增加水的摄入量、适当锻炼等。

2. 尿检蛋白二“+”：尿检蛋白二“+”表示尿液中蛋白质含量较高，可能暗示着肾脏疾病的存在。这种情况需要进一步检查和治疗，以确定病因和病情严重程度。如果发现尿检蛋白二“+”，建议及时就医，接受专业的检查和治疗。同时，还需要注意调整生活方式和饮食习惯，如避免过度劳累、控制血压、控制糖尿病等。

3. 尿检蛋白三“+”：尿检蛋白三“+”表示尿液中蛋白质含量很高，通常意味着肾脏功能已经受到了严重的损害。这种情况可能是由于肾小球损伤、肾炎、肾病综合征等疾病引起的。如果发现尿检蛋白三“+”，需要立即就医，并进行进一步的检查和治疗。治疗可能需要透析或肾移植等方式来恢复肾脏功能。

总的来说，尿检蛋白是检测肾脏健康的重要指标之一。尿检蛋白“+”的程度越高，可能暗示着肾脏疾病的严重程度越高。如果您发现尿检蛋白“+”，建议及时就医，并进行进一步的检查和治疗。同时，还需要注意调整生活方式和饮食习惯，以保护肾脏健康。