胃痛是一种非常普遍的现象，很多上班族都有这种疼痛。当你有胃痛的症状时，不仅会影响你的食欲，还会影响你的工作。所以要多了解胃痛的致病因素，制定预防方案。

什么是胃痛的致病因素？

1.感冒了。

许多人在秋天不太注意保温。因此，由于这个季节气温不低，穿薄衣服可以强调身材。但是，早晚由于室外温度低，穿得太薄容易感冒，可能会引起胃痛。对于胃痛患者来说，喝热水可以缓解。当然，他们也可以用手搓热按摩胃，缓解疼痛。

2、饮食不当。

许多人早上很匆忙，所以他们会很快处理早餐问题，或者他们只是不吃早餐。对一些吃得太快的人来说，他们很容易消化不良，从而引起胃痛。长时间不吃早餐的人很容易得胃病，胃痛的症状总是跟着他们。对喜欢辛辣刺激食物的人来说，当然，也容易出现胃痛的症状。所以，每个人都要养成良好的饮食习惯，维持肠胃组织。

紧张和焦虑。

面对考试、面试和重要会议，神经紧张和焦虑的概率非常高。在这种情绪状态下，人们很可能会出现胃痛的症状。原因是在紧张焦虑的状态下，人们的胃液分泌异常，出现胃痛的症状。所以，无论面对什么情况，都要调整好自己的感情。

饭后立即工作。

很多人都有饭后马上工作的习惯。如果长时间保持以上状态，会对胃造成一定的伤害。因此，胃需要在饭后消化食物。立即投入工作的人，胃无法更好地工作，可能会出现胃痛的症状。

一般来说，当人们发现胃痛的症状时，他们可以从以上几个方面来判断胃痛的致病因素。胃痛患者发现致病因素后，应立即找到缓解胃痛的方法，避免胃痛恶化。