腋臭是一种很麻烦的疾病,会让病人失去信心,害怕在人群中,害怕离开自己的家,因为身体会发出难闻的气味,影响他们的生活,工作,社交。那么如何在日常生活中减少腋臭呢?对此,我们来看看海口肤康皮肤病医院医师的科普。海口专业皮肤科医院
(1)大量饮用乳酸类饮料
腋臭患者可适当饮用乳酸饮料。由于细菌不喜欢在酸性的环境中生长,所以可以通过乳酸饮品来抑制细菌的生长,减少细菌通过汗腺从皮肤中排出。
(2)减少对食物的刺激和刺激。
比如,洋葱,咖啡,辣椒,大蒜,葡萄酒,这些都能促进汗腺的分泌。海口专业狐臭的医院
(3)保持个人卫生
每天洗澡时,都要注意腋下的干净,接触过的衣服也要干净。可以考虑把腋毛刮干净。腋毛容易滋生细菌,夏季容易流汗的时候,可以频繁地刮腋毛。
(4)食用富含水份的蔬菜、水果、瓜子等
西瓜、冬瓜、生菜、白菜、橙子等水果中含有丰富的水分,可以多吃一些高纤维、高水分的食物,这样可以加快排便的速度,同时还可以将肠胃中的有机物质排出体外,减少细菌的滋生,这样就可以减少腋臭的味道。夏季可以多吃西瓜,冬天可以多喝水。海口专业腋臭的医院
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