牛皮癣发病率高，易发作。病程长，这是大家都普遍知晓的。因此，患者要在日常生活中注意起来，防止牛皮癣的发作。怎样预防牛皮癣反作?

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1、牛皮癣患者保持头皮头皮有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁;

2、消除与饮食有关的诱因对某些皮肤病如湿疹、牛皮癣、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾等海腥食物和辛辣性食物。

3、牛皮癣患者保持皮肤的清洁卫生对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂

4、牛皮癣患者要保护皮肤即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;

5、牛皮癣患者清洁指甲指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物

6、牛皮癣要适时增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高机体免疫力，改善健康大辩论况等也是非常重要的。

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