有人认为，手机电辐射是男人精子质量下降的“罪魁祸首”，让你失去当爹的机会！然而到目前为止，医学上尚未有确切的结论可证明精子质量下降与手机有关。手机电辐射所发出的能量较低，一般对人体不会产生什么危害。太原中山生殖医学医院医生讲解男性哪些行为容易杀精。

男人哪些行为容易杀精？

1、烟酒杀精

大量医学研究证明，烟草、酒精能够降低精子活力、精子存活率，提高精子畸形率。由于精子从产生到发育成熟，需80天左右，所以准备怀孕前，一定要戒烟、戒酒3个月以上。

2、高温杀精

睾丸喜欢35℃左右的温度，长时间温度过高，睾丸的生精功能会受影响而下降。所以长时间泡温泉、洗桑拿，使睾丸长期处在高温环境中，的确会杀精。一般建议男性泡温泉、蒸桑拿时间不要超过30分钟。

3、翘二郎腿

跷二郎腿时双腿夹得过紧，还有穿紧身牛仔裤、紧身内裤都会使阴囊、睾丸局部温度升高，对睾丸的生精功能产生不良的影响。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：男性朋友在日常生活中要保 证健康规律的生活，要关爱自身的身体健康，避免对生殖健康系统造成破坏。