公开排名：济南治精神病哪里“公开发布”济南好的精神科医生推荐，济南远大中医脑康医院，作为一家专业治疗社交恐惧症、抑郁症、强迫症等精神心理疾病的专科医院，我院汇聚京鲁两地的精神科专家，拥有丰富的临床诊疗经验，经过长期的临床推广运用，各类精神心理疾病临床疗效显著，得到了广大患者的认可和信赖。

失眠症是指患者在拥有合适睡眠环境和时间的情况下，对睡眠时间和(或)质量不满足，并影响日间学习和生活的一种睡眠障碍。失眠症是一种常见疾病，在我国据中华医学会的资料表明，中国约有三亿成年人有失眠这一睡眠障碍，其中女性多于男性，脑力劳动者多于体力劳动者，失眠症分为短期、慢性或其他失眠。

究竟怎么样的人易患失眠症呢？

一类是年龄，年龄是个重要的危险因素，年龄越大就越睡不好觉。

二类人群就是女性，女性比男性更容易发生失眠，女性和男性相比失眠的比例比男性高出倍来。

三类容易发生失眠的人群是有既往史的人群，如果这个人以前曾经有过失眠，发生一些事情可能对他的刺激就能够诱使再次发生失眠。

第四类人群是遗传史，家族中如父母有失眠，孩子到了特定的年龄发生失眠的可能性就比别人高出三倍。

第五类是个体性格上容易“钻牛角尖”的人群，心性狭窄、爱钻牛角尖，常表现在嫉妒心理上，因为一点小事跟别人起矛盾。

第六是心理应激，这也是当下引起失眠主要原因之一，包括人际冲突，重大生活事件如婚育、工作压力、事业面临重大选择或转变等。

第七类是有精神疾病和有过心理性疾病的，比如说曾经得过焦虑症抑郁症，有这样病史的人是容易发生失眠。

从当下的情况来说，生活工作压力大是失眠主因。31，50岁的中青年人是失眠的高发群体。另外，不良的生活习惯如应酬、熬夜、喝酒、玩手机等也会引起失眠。

警惕：失眠导致的三大危害

一是职业受挫、事故高发。长期失眠的人注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

二是失眠可导致精神障碍。研究表明，持续1周失眠的人会变得焦躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。

三是失眠可导致轻生的概率增大。失眠可能导致病患出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状。此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的患者，他们中的轻生率便大大增加。

专家建议：一旦患上失眠，不能放任不管，应及时到诊治失眠的专科医院就诊，查找病因，明确诊断，综合治疗，以免耽误病情，造成更加严重的后果。

公开排名：济南治精神病哪里“公开发布”济南好的精神科医生推荐，医院的治疗效果好不好，首先我们要看的就是这家医院医生的治疗技术怎么样，是否可以准确地发现病人患病之后遇到的问题。患者还希望看到自己的医生有丰富的经验和多个成功的案例。在这样的主治医生面前，患者将得到缓解以接受治疗。同时，济南远大中医脑康医院会把每一个来医院的病人都认真对待，认真深入地讨论病人提出的每一个问题，以确保病人的健康，争取完美。