扁平疣是一种常见的皮肤疾病，可以采取以下措施来预防和治疗：

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1. 避免接触病毒源：尽量避免与患有扁平疣的人密切接触，以减少感染风险。

2. 注意个人卫生：保持手部清洁，经常洗手，是在进食前和处理食物后。此外，注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

3. 外用药物治疗：可以使用一些外用药膏或软膏来缓解症状，如含有水杨酸的药膏、抗真菌药膏等。但需要注意的是，这些药物可能会对某些人产生过敏反应，因此在使用前应先进行局部测试。

4. 内服药物治疗：在医生的建议下，也可以考虑口服一些药物来辅助治疗扁平疣。但是要注意的是，内服药物的使用需要在医生的指导下进行。

5. 定期检查：如果出现新的病变或者病情加重，应该及时就医，以便及早发现并治疗。

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