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银屑病是一种会经常发作的皮肤疾病，该病会很痒，让患者很痛苦，对于该病我们一定要及时的进行治疗。大家要注意的是，在治疗期间，对患者的饮食要求也是很高的，下面就来看看河南京城皮肤中医院专家介绍的，银屑病的养生方法有哪些？

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一、银屑病患者，应该禁止吸烟酗酒，海鲜也不要食用，辛辣的食物尽量少食。但也不用忌口太广，这样长时间下去既影响身体健康，也不利于病情康复，所以，忌口要恰当，忌口的总准则：要通常依据自个的情况，对什么食物灵敏就忌什么，不能混为一谈。

二、避免风寒伤风，防止银屑病发作。时节替换，气温忽高忽低，是容易表现伤风等病症的时期；我们的心情、心理、精神及饮食改变较大等要素，非常容易导致银屑病的发作或加重。

三、恰当运动，增强体质，加强自身免疫力是防止银屑病发作的有郊方法，秋晨非常合适做些户外运动，主张银屑病病人多运动，秋雾时，不易剧烈运动，秋晨笼罩的雾气，却有可能在不知不觉中伤害着您的健康。在雾天进行剧烈的运动是十分不恰当的，“组成雾核的颗粒非常容易被人吸入，并容易在人体内停留，而锻炼身体特别是剧烈运动时吸入空气的量比平常多特别多的，这更是加重了有害物质对人体的伤害程度”。

四、在蔬菜方面，患者平时一定要注意忌吃刺激性的蔬菜，如：如生姜、葱姜蒜、香椿、尖椒等，建议多吃其它的新鲜蔬菜，患者可多多了解一下；在肉食上，银屑病患者不能吃红肉，比如家禽野兽，鸟肉等。建议患者日常多吃一些猪瘦肉，也可以喝一些高蛋白的牛奶，患者对此一定要注意。

关于银屑病的治疗和预防工作，大家在生活中一定要多了解，这样才能有效降低银屑病疾病带来的危害。

河南京城皮肤中医院（曾用名：河南中都中医皮肤病医院）成立于２０１０年４月２９日，是一所以银屑病临床诊疗为特色，集医疗、康复、科研为一体的现代化银屑病专科医院，是经郑州市卫生健康委员会批准成立的皮肤病专科医院，郑州市中医医疗联合体理事单位，是目前国内规模较大的皮肤病专科医院，是河南省医保、郑州市医保、河南省异地医保定点医院，是全国品牌连锁上市医院。

在我国，茶文化和喝茶已经拥有了几千年的历史，很多人也养成了长期喝茶的习惯，红茶也是受到大众欢迎的一种茶叶。很多银屑病在患病后，在治疗的同时都会要求饮食忌口，这也就导致很多患者对是否能饮用红茶产生了疑惑，也使很多患者迫切的希望找到答案，确定是否能保持喝红茶的习惯。

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红茶除了作为饮品之外，它本身还具有很多功效。如果银屑病患者长期饮用红茶，可以给身体带来很多益处。

首先，银屑病患者饮用红茶后，可以起到提升患者精神，消除患者身体疲劳的作用。因为红茶中的有效成份能够使神经中枢变得更加兴奋，增强患者的记忆力，提高患者身体的新陈代谢，有效的排除体内的毒素，提高患者的免疫力。

其次，红茶可以帮助银屑病患者消灭炎症，杀除病菌和解除体内毒素的功效。这种功能主要是因为酚类化合物在身体内作用后，就会促进体内炎症的消除，将体内含有的病原菌彻底消灭，从而有利于因发炎感染引起的银屑病患者的恢复。另外，茶多碱则具有较强的吸附能力，帮助银屑病患者消除水中的一些有害物质。

蕞后，饮用红茶具有利尿的功效，帮助银屑病患者排除体内废液。因为红茶红含有大量的咖啡碱，患者在饮用红茶后就会使肾脏受到一定的刺激，促进体内尿液排出，从而使体内毒素有效的排除出去，避免皮肤上的毒素逐渐堆积，加重部分银屑病患者的症状。

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根据以上红茶对银屑病的功效，我们可以看出银屑病患者是可以饮用红茶的，如保持在适量的范围内，对银屑病患者还具有有益的功效。尽管红茶的好处很多，银屑病患者在饮用红茶时还应注意切忌空腹饮用红茶，茶水过浓和茶叶变质等情况，确保正确的饮用红茶。