深圳男科医院哪家专业-新发布-深圳哪家医院男科治前列腺炎，深圳鹏程医院，对于不少的中老年男性来说都正在被前列腺类疾病困扰着，特别是前列腺炎为常见，如果患者能在前列腺早期能发现其症状，对于后续的治疗就会起到促进作用，那么前列腺炎的身体症状都有哪些呢?预防前列腺炎的方法有哪些呢?

保护前列腺中老年人如何预防前列腺炎

1、防感冒受凉

这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

2、远离烟酒

大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

3、不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

4、拒绝辛辣刺激食物

辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。

5、避免久坐不动

经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，不妨多参加一些文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。

6、防止过劳

过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

如何预防前列腺炎再出现

要是不幸患上了前列腺炎，前列腺炎疾病就会对女性的生活工作学习产生很大的不良影响。生活中前列腺炎患者要及时的寻求诊断治疗方法。另外人们也要注意生活中的预防方法。那么，如何预防前列腺炎的再出现呢?

1、戒辛辣饮食

辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

2、忌久坐、熬夜

不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎再出现。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症再出现。

3、合理安排性生活

有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

很多的难以治疗的前列腺炎疾病会让前列腺炎患者蒙受严重的伤痕，但是需要大家能够多加注意，只要做好预防工作，前列腺炎是可以治疗后不再出现的。

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