白癜风虽然只是皮肤疾病，但也给很多患者带来了生活以及心理上的影响。甚至有些人不愿意承认，讳疾忌医，让自己对待疾病的认知与行为发生方向的偏移，陷入错误的怪圈。其实对待白癜风的正确做法是了解它、面对它、治疗它。希望白癜风患者科学诊断、科学护理、科学治疗。那么，要如何科学认识和应对头皮白癜风？

01头皮有白斑是否为白癜风？

有些人觉得头上有了斑片就一定是白癜风，然后采取错误的行为缓解病症，其实这就陷入了疾病认知的漩涡。大家在选择治疗方式之前，需要了解清楚自己所得疾病是否为白癜风，因为其他头皮疾病也会出现相似症状，例如头皮溢脂性皮炎、头皮糠疹等皮肤问题。在自己出现症状的时候一定要科学区分、科学诊断，千万不要病急乱投医。

1.头部白癜风：头部皮肤出现大小不均匀、皮肤表面光滑、边界清晰的白斑，白斑的颜色一般比较淡，且白斑部位的毛发也可能变白，多出现在头发与头皮交界处。

2.头皮溢脂性皮炎：头皮出现大小不均、边界清晰的红斑，覆盖油腻性鳞屑和痂皮，严重者会伴有溢脂性脱发，症状部位会伴有不同程度的瘙痒和疼痛感。

3.头皮糠疹：头皮出现红肿、瘙痒和脱屑等症状，患者的头发和头皮会出现大量的白色或灰色小鳞屑，严重的时候会掉落头发。症状部位会伴有不同程度的瘙痒和疼痛感。

02这些错误行为会加重白癜风？

了解皮肤护理禁忌与误区尤其重要，白癜风患者皮肤很敏感脆弱，所以对于皮肤护理禁忌要尽量做到熟记于心，切勿因为一些小行为耽误皮肤的健康恢复。在日常生活中有很多不起眼的行为会不经意间影响头部有白癜风患者的皮肤，例如紫外线照射、洗护产品选择不当、抓挠头皮、染发剂染发等。在阳光下暴晒且不加以合理防晒，紫外线直接照射头皮，从而破坏黑色素细胞，增加白癜风扩散的风险；使用含有刺激性成分的洗护产品或者染发剂产品，不断抓挠头皮，这些化学刺激或者物理刺激的行为会对头皮产生二次伤害，加重白癜风病情。

03该采取什么措施护理头皮？

头部白癜风患者皮肤非常敏感，在接受科学治疗的同时，也需要患者进行合理的头皮护理，例如，注意头部防晒、正确洗头护理、避免头部外伤等。头部白癜风患者出门尽量携带遮阳伞或者透气性好的遮阳帽；在日常头发清洁时，注意产品成分，选择温和、无刺激的洗护产品，避免化学成分刺激皮肤，同时需要注意用温水洗头，切勿用温度过高的水，洗发后，尽量自然晾干头发，避免使用吹风机和卷发棒等加热设备；在日常生活中避免尖锐物品刺伤头皮，头皮外伤容易导致病情恶化。

温馨提示：头部白癜风需要做好病情诊断，遵循医生的建议，注意日常的皮肤护理，合理保护头皮健康，尽量避免自己的错误行为影响白癜风的病情恢复，积极面对病情，科学采取措施。