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    一个美满的家庭要想夫妻和睦、幸福美满的话，和谐的房事是肯定要的，可是现代社会男人背负的东西也是太多了，再加上缺乏锻炼，所以有一部分男性朋友就有了早泄的问题，这对于男人自己也是很苦恼的事情，那么你知道治疗早泄的小技巧有哪些？

    治疗早泄的小技巧有哪些？杭州阿波罗男科医生介绍

    1.积及检查，明确病因

    导致早泄出现的原因很多，比如夫妇情感薄、前列腺炎、精囊炎、利尿药、降压药、吸烟、酗酒等，因此患有早泄的男性要积及到医院进行检查，只有找出病因，对症治疗，才能达到治疗早泄的效果。

    2、心理治疗

    有些患者因为长时间早泄，心理负担很大，尤其在性，交的时候受到女方的责难，这种心情会逐渐加剧，严重甚至会尽量回避性，交。因此对于这类早泄患者，要积及进行心理疏导、锻炼患者的心理素质，给病人精神安慰和鼓励，让患者树立战胜早泄的信心。

    3、行为治疗

    通过一些针对性，的行为配合药物人为建立的射精反射，或通过妻子的帮助重新建立射精的条件反射，例如，间断式性，交、物理治疗方法、下拉阴囊和睾丸法等等。

    4、饮食治疗方法

    中医认为，早泄的治疗原则一是节制性，欲，二是益肾补精。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以肾精的充满，可多食用壮阳益精类食品，如韭早泄的调理有哪些菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。还应蔬菜、水果的供给，以维生素的需要，特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒，睡眠。

    5、妻子的配合

    丈夫有早泄，妻子要配合丈夫进行治疗，不能嫌弃丈夫，更加不能过分责难和威胁。妻子要多与丈夫沟通，给与丈夫精神安慰和鼓励，尤其在进行性，交的时候要配合丈夫，减少丈夫对性，交失败的焦虑，使其能勇敢面对曾经的失败。

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