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甲状腺结节就是甲状腺内形成的或大或小，或是有很多个小圆形像结节一样的东西或是肿块，称为甲状腺结节。甲状腺结节如果不及时治疗，会引起病变或纤维化，甚至有癌变的可能。虽然结节有良恶性之分，但并不是所有的结节都是良性的。要预防甲状腺结节的发生，就要知道甲状腺结节形成的原因。

那么，甲状腺结节是由什么引起的呢？

缺碘：如果体内缺碘，就会形成甲状腺肿或甲状腺结节。虽然我们现在都吃加碘盐，缺碘导致甲状腺肿或甲状腺结节的概率已经很低了，但仍有部分地区缺碘或日常生活不注意饮食，不注意补碘，可能会导致甲状腺结节。可以吃一些富含碘的食物，如海带等，这是可以预防的。

甲状腺激素异常：部分患者存在先天性甲状腺激素合成障碍，会引起甲状腺激素分泌异常，因此可出现甲状腺结节。这是一种罕见的家族遗传性疾病，是由于体内缺乏能合成甲状腺激素的化学酶而引起的。

碘过量：碘缺乏会导致结节，但是碘过量也会引起甲状腺激素异常，从而导致甲状腺结节。所以我们每天摄入的碘不能太多也不能太少，碘不正常就容易出现甲状腺问题。出现结节时，部分患者单纯认为缺碘会导致大量补碘，加重病情。如果出现甲状腺结节，要及时去医院检查，找出原因，千万不要盲目补碘或吃药。

饮食：饮食也不能忽视。如果之前有过甲状腺结节，要注意含矿物质多的食物会导致结节，要少吃。另外，辛辣、海鲜会影响内分泌系统，引起甲状腺结节复|发或加重，也要少吃。

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