晋城星皓泌尿外科医院医生：精囊炎是一种常见的男性疾病，往往与前列腺炎同时出现。精囊和前列腺的分泌液是构成精液的主要成分，所以当精囊发生炎症时，就会影响到精液，对男性生育造成危害。因此，除了及时求医治疗外，还应该做好日常的护理工作。
1. 适当节欲：精囊炎患者应避免过多房事，以减少性器官充血程度。要戒除手淫，控制性生活频率，每周不要超过一次，也不要中断性交。
2. 适当运动：精囊炎患者在康复期应该加强锻炼，增强体质。每天可以跑步30分钟，这有助于缓解压力，提高抵抗力。但精囊炎患者不适宜长时间骑车或长时间坐着，办公室工作人员每隔1-2小时应该站起来活动一下。
3. 预防感染：特别是在精囊炎患者恢复期，应注意避免感染。要预防感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿，预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病能力。
4. 饮食有节：精囊炎患者在恢复期的饮食应该清淡，不要喝酒，不要食用辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。多喝白开水可以促进体内毒素排出，尽量避免喝咖啡、可乐等饮料。
5. 经常按摩：精囊炎患者可以定期进行前列腺按摩，这有助于促进血液循环，有利于炎症分泌物的排出。但是按摩动作要轻柔，手法不要过重。
晋城星皓泌尿外科医院医生提醒：以上就是精囊炎的日常护理方法，患有精囊炎的男性朋友可以尝试一下。但需要提醒大家的是，当出现精囊炎症状时，应及时前往正规的医院进行检查和治疗。由于精囊的特殊结构，炎症发生时应彻底清除致病菌，以防止疾病发作，影响男性的身心健康。