前列腺炎在男性人群中发病率较高，令男性朋友困惑。不良的生活习惯和不适当的性生活都是导致前列腺炎的重要因素。男性朋友可以多了解前列腺炎的病因，在日常生活中避免这些诱发因素，相信对预防前列腺炎有一定作用。

1.当摄入的水分远远达不到人体新陈代谢所需的量时，就容易引起前列腺炎:大多数人的身体是由水组成的，如果平时不注意摄入水分，就会导致人体所需水分不足，进而导致尿量减少，使腺体分泌的分泌物无法排出，进而导致堆积，可能滋生细菌，进而引起炎症。

2.长期不良的生活习惯和过度的情绪也会引起前列腺炎:生活中引起前列腺炎的因素也可能是长期吸烟、酗酒、久坐或过量食用辛辣食物，导致前列腺一直充血或被动充血引起炎症。同时，由于紧张、刺激等不良情绪也会引起腺体分泌，导致尿频，增加腺体负担，进而引发疾病。

3.短时间内的高频率和对射精的有意识控制也是导致前列腺炎的重要因素:短时间内性生活过多会对腺体造成压力，性生活过于频繁会导致腺体长期充血，这些都是导致生活中前列腺炎的因素。同时，性交时控制射精以供享受，也可能引起充血肿胀或精液回流，也可能引起炎症。

相信大家对原因都有一定的了解。建议男性朋友避开生活中容易导致前列腺炎的患病因素，保持良好的生活习惯，合理饮食，均衡营养，相信一定能够恢复健康。