上海阿尔茨海默病康复医院哪家好-上海有名的康复中心  阿尔茨海默病是一种会使患者逐渐失去记忆力和思维能力的疾病，其发病率会随着年龄的增长而增加。家族史是许多人非常关心的一个风险因素。那么，家族史会影响阿尔茨海默病的预防吗？

可能的风险因素：

研究表明，家族史是阿尔茨海默氏病的一个危险因素。如果一个或多个家庭成员患有阿尔茨海默氏病，患者自己也会更容易得这种疾病。然而，并不是所有的家族史都会影响发病率，这主要取决于以下因素。

控制因素：

目前的研究表明，预防阿尔茨海默病的关键是控制心理压力、缺乏运动、饮食摄入过多的饱和脂肪酸和胆固醇等可能导致痴呆症的风险因素。因此，无论是否有家族史，都应采取积极措施降低阿尔茨海默病的风险。

上海阿尔茨海默病康复医院哪家好-上海有名的康复中心 积极运动，保持良好的睡眠，避免过度饮酒和吸烟。此外，科学饮食可以满足人体的营养需求，对预防阿尔茨海默病有积极作用。多吃新鲜水果和蔬菜，少吃高脂肪、高胆固醇、高糖等食物。