确保不住是一种较早期的人工流产方法，通过医生在子宫内放置一种装置来导致流产。这种方法适用于怀孕不到9周的女性。然而，确保不住可能导致出血、感染和子宫穿孔等并发症，所以在选择之前好咨询医生的建议。

药流是一种非手术方法，通过服用药物来促使子宫内膜脱落，从而导致流产。这种方法适用于怀孕不超过10周的女性。药物流产通常是安全有效的，但可能引起剧烈疼痛、持续出血或感染等不良反应。这个方法在医生的指导下进行，以确保正确使用药物并减少风险。

人流是一种手术流产方法，通过医生使用器械在子宫内将胚胎和子宫内膜刮除来实现流产。这种方法适用于怀孕超过10周或其他方法不适用的女性。人流通常是安全有效的，但可能有刮宫损伤、感染或出血等并发症的风险。

选择取决于个人情况、健康状况以及怀孕的时间。咨询医生并根据他们的建议来做出决定是明智的做法。