湖北省看小孩身材矮小哪个医院好,荆州市治疗儿童矮小症哪家医院好？矮小症：指儿童身高低于同年龄、性别、地区和种族的正常儿童身高的2个标准差（-2标准差）或3个百分位数（-1.88标准差）时，即为矮小症。由于地理位置、饮食习惯、生活环境等原因，不同区域的儿童发育情况也不一样，例如，北方的平均“海拔”比南方要高得多，同一个区域的儿童发育情况也要好得多。

对于父母来说，可以把自己的小孩和同年级的小孩进行对比，100名同性同龄的小孩，由低到高排列，排名前三名的小孩有可能患有矮小症。且不说运动和睡眠对于身高的作用。然而，任何事情都有“过犹不及”之嫌，完全否定之嫌，过分强调之嫌，皆有其不可改之处。

湖北省看小孩身材矮小哪个医院好,荆州市治疗儿童矮小症哪家医院好？适当的运动，对身体有好处，可以降低疾病，那么，疾病越少，对身高的增长就越有好处。但是，如果仅仅靠运动就能让宝宝长高，那就是健康成长，不会影响宝宝的成长。高质量的睡眠，足够的睡眠，同样对身体和精神都有好处，这不也为身高的生长创造了一个健康的环境吗？

不过，间歇性的睡眠不足并不必然会影响儿童的身高。如果总热卡不够，对身高和体重的增长肯定是不利的，不过现代人的饮食习惯比较多，如果太过肥胖，就会造成发育和骨龄的提前。

尽量避免食用太多的甜食、油炸、烧烤等垃圾食品，这些食物中含有很多有害的物质，还会引起高热卡。另外，对于儿童一年身高低于5 cm，长时间低于同龄儿童，还经常坐在教室前排，家长要注意是否存在发育障碍，及时就医。

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