哈尔滨儿童医院儿科专家挂号预约-抽动症孩子沉迷电子产品怎么办？孩子总是吵闹想玩手机怎么办？如果我的孩子无法停止看电视，我该怎么办？如果我的孩子沉迷于玩电子游戏，我该怎么办？

儿童电子产品的问题应该是很多家长都比较困惑的一类问题，而且长期以来一直频繁出现。

尤其是有抽动症状的孩子，长时间看电子产品，会造成眼睛过度疲劳，容易加重眨眼等抽动症状。

我们首先要了解孩子为什么会对电子产品上瘾？一是父母的引导。如今，有些家长为了不让孩子打扰自己，会用游戏作为“躲起来、安静”的手段。

因为电子产品是便宜又省心的保姆，只需按一下按钮就可以让孩子安静、安静。

另一方面，父母没有为孩子提供正常的陪伴，孩子只能把所有的情绪和空虚寄托在电子产品上。

其实孩子们不太想要这个电子保姆。对于他们来说，他们喜欢的是与活生生的人类相处、互动。只有当没有活人与它们联系和互动时，它们才会退缩。接下来，找到一台机器。

所以，离不开这个电子保姆的人其实根本就不是孩子，而是一直作为父母的我们自己！

更何况，很多家长不但没有认识到孩子现在的处境是自己造成的，反而利用父母的权威来强力打压孩子——

“我说不玩就不玩了！

“你再玩手机，我就不要你了！”

其实这些话对于孩子，尤其是抽动症的孩子来说，确实是有害的。

长此以往，不仅会严重损害父母与孩子之间的亲子关系，甚至会导致孩子试图逃避现实，更加沉迷于电子产品呈现的虚拟世界。

如果你的孩子上瘾了，你该怎么办？

首先改变以前的教育方式，多花点时间陪伴孩子，不要出去见朋友就随便扔手机给孩子。和朋友可以少聊天，相信真正的朋友会理解的。

二是给予孩子充分的爱和接纳，互相尊重，不要让孩子的精神世界因空虚而沉浸在虚幻的世界中。

其实，戒掉手机电视并不难。困难的是重新找回孩子对父母所依附的亲情和陪伴，让孩子感受到父母的尊重和接纳。

家长也可以尝试走进孩子的世界，甚至和孩子一起做游戏。大人自控能力比较强，可以一起走进去，带孩子出去。

如有必要，可以卸载游戏、关掉电视收起遥控器、拔掉电脑显卡等，但一定要注意孩子感兴趣的其他事情，不要自我击败。

请注意，患有抽动症的孩子更需要父母的陪伴。如果你有时间，你应该花更多的时间陪伴你的孩子。想想看，你的孩子会陪伴你多少年？再过几年，我就要上初中、高中、大学了，陪伴孩子的时间只会越来越少！

可以适度在手机和电视上观看和玩游戏。这是现代生活的重要组成部分，没有人可以将其完全分开。

不过，游戏手机并不是代替父母照顾孩子的工具。家长一定要多陪伴孩子。如果陪伴足够，孩子就不会沉浸在虚幻的世界里。如果你多带孩子出去玩，多和其他朋友接触，孩子就会发现现实。这个世界比奇幻世界更精彩，自然就不会沉迷其中。