合肥哪里治儿童遗尿症正规-合肥儿童遗尿症治疗医院?儿童患遗尿，不仅会影响身体发育的进步，而且会给孩子的心理带来影响，患病时间越长，影响越深，而且，对于家长和朋友来说也是一种痛苦，面对儿童的遗尿，治疗不如预防，今天，我们就在这里为家长和朋友们科普一下儿童遗尿的预防措施。

调整饮食:每天4点以后少喝水，晚餐少吃流质食物，宜咸干，睡前不喝水(夏季除外)，不宜吃西瓜、橘子、梨等水果和牛奶，以减少夜间膀胱的尿量。

建立合理的生活体系:孩子的生活、饮食和日常生活要有规律。儿童应避免过度疲劳和精神紧张。坚持午睡，以免晚上睡得太多，不容易被大人叫醒小便。

孩子睡前不宜过于兴奋:孩子要养成按时睡觉的习惯，家长睡前不要逗孩子，不要让孩子兴奋，不要让孩子剧烈活动，不要看危险、紧张的电影，以免让孩子过度兴奋。

睡前洗尿:让孩子养成每天睡前洗尿的习惯。习惯的底部会导致膀胱排空尿液。有条件的家庭尽量在睡前给孩子洗澡，让孩子睡得舒服，这样可以减少尿床。

及时更换湿的被褥:孩子的被褥要干净保暖，弄湿后要及时更换，不要让孩子睡在湿的被褥上，这样会让孩子更容易尿床。