兰州白癜风专科医院医生讲到，白癜风的病情很不稳定，不知道什么时候会蔓延。患者通常需要多了解白癜风的症状，以便在出现白癜风症状时知道该怎么做，以免因治疗不当而导致病情恶化。那么，怎样做才能避免白癜风病情加重呢?

兰州治疗白癜风医保医院哪家好 怎样才能避免白癜风病情加重呢?

1.避免不良刺激

白癜风患者应穿宽松的衣服，避免摩擦皮肤，避免紫外线，尤其是夏季。皮肤上的白斑对紫外线比较敏感，长期受到紫外线照射可能会出现红肿的情况。白癜风患者也可以晒太阳，但要做好防护措施;患者应尽量避免外伤。如有损坏，应及时合理处理，避免扩散和接触刺激性化学物质。从比例上来说，有些女性更喜欢打扮自己，使用一些劣质化妆品。这些劣质化妆品的重金属含量较高，很难通过微循环将体内毒素排出体外。白癜风肯定会恶化。

2.保持良好的心态

精神因素是白癜风的病因。白癜风患者应放松心情，避免焦虑、抑郁，必要时与朋友倾诉。必要时暂时避免导致情绪波动的因素。保持良好的心情、豁达的心情，有利于白癜风的恢复。

3.做好日常防护措施

白癜风患者应养成良好的生活习惯，避免熬夜，多注意体育锻炼，提高免疫力。建立起居饮食规律，控制好自己的生物钟，避免不好的事情刺激病情的进展。

兰州白癜风医院医生温馨提示：白癜风是一种常见的皮肤病，扩散性很强。白癜风患者应早治疗、早控制、争取早好转。如果患者对自己的病情了解不够，就容易出现治疗不当或出现发作的情况。白斑患者在治疗白癜风时一定要认真做好抗发作治疗。