脑梗吃什么食物好-上海康复哪家医院好?脑梗死可以吃苹果、猕猴桃、山楂等食物,但不能仅仅依靠饮食调理,需要口服药物和中医调理,具体效果因人而异。
脑梗死可食用的食物和药物:
1.水果:苹果、猕猴桃、山楂、草莓、柑橘、石榴、木瓜、雪梨等,具有滋阴清热的作用,能有效保护血管。
2.坚果:杏干、核桃、榛子、夏威夷水果、开心果等,能软化血管,缓解动脉粥样硬化,不能过度使用,防止血压和血脂过多。
3.蔬菜:番茄、芹菜、花椰菜、蘑菇、蘑菇、洋葱、山药、真菌等,能补充身体所需的营养,具有降低血脂和血压的作用。
4.肉蛋:瘦猪肉、兔肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋等低脂但高蛋白的食物。
5.鱼类:三文鱼、鲈鱼、鲫鱼、武鲳鱼、鲤鱼等,可降血脂,延缓病情发展。
6.口服药物:患者可在听从医生建议的前提下长期服用阿司匹林。如果患者血脂高,他们需要服用他汀类药物。
7.中医调理:在中医指导下,患者可服用三七、银杏叶、红花、丹参等中药汤,具有活血化瘀、促进脑血液循环的作用。
脑梗吃什么食物好-上海康复哪家医院好?脑梗死注意事项:
1.患者可以参加适当的户外活动,增加血液中的高密度脂蛋白,有效防止动脉粥样化,运动时不要太强,防止事故发生,注意工作和休息的结合。
2.保持良好的作息习惯,不要熬夜,不要剧烈运动,防止病情加重。
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