你的痘痘是不是也反反 复复的在长

怎么处理都没办法彻底让它消失

时不时的就跳出来几个烦人

梳理痘痘生长过程、表现形态、长痘日常习惯，扼制痘痘诱发相关原因

痘痘 (也就是痤疮) 的相关原因非常多，有遗传性的，也有外界刺激导致的，具体的机制其实到现在也没能完全阐明。

不过痘痘的产生主要跟 4 方面的因素有关 ：

激素诱导的皮脂腺过度分泌脂质;

毛囊皮脂腺导管角化异常;

痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增殖;

引起炎症和免疫反应。

痘痘的表现分类

1.开始的时候，痘痘表现为闭口粉刺和开口粉刺。

2.当痘痘出现炎症的时候，便表现为炎性丘疹，也就是大家说的大红痘痘。

3.此时，如果你不管不顾，痘痘就会慢慢加重，变成脓疱。

4.如果还不积极治疗，痘痘就会加重为结节囊肿。

另外，在痘痘消退之后，可能会出现大家深恶痛绝的痘印，我们叫做炎症后色素沉着， 以及还可能陪伴大家一生的痘疤和痘坑，我们叫做增生性瘢痕和凹陷性瘢痕

长痘的坏习惯：

1、无辣不欢：经常吃油炸和麻辣等刺激性食物，会导致皮脂腺分泌旺盛，导致油脂无法从导管排出，积聚在毛囊内，使皮肤长痘。

2、无肉不欢：在餐桌上无肉不欢的你，是不是发现近期痘痘变多了?那是因为肉食比蔬果难消化，吃太多肉食会导致消化系统不正常，导致痘痘频繁长出。

所以，平时吃东西一定要讲究荤素搭配!

3、喝水太少

皮肤缺水就会刺激毛孔排出油脂，长痘就在所难免了。

所以，提高每日的饮水量，也是很有必要的!