银屑病是一种常见的皮肤病，瘙痒是这种皮肤病常见的症状。约70%~80%的患者会出现中度或重度瘙痒。虽然瘙痒对生命没有威胁，但会严重影响患者的生活质量。所以，在瘙痒难忍的时候，不仅要想办法止痒，还要注意护理细节，避免牛皮癣更加严重。那么，牛皮癣痒的时候有哪些细节不能忽视?

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1.不要抓挠。

如果银屑病患者在瘙痒时搔抓皮肤，会导致脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞等自体组织蛋白与细菌结合形成抗原性物质，使瘙痒症状加重。如果痒得实在难以忍受，可以适当拍打或按压患处，一般可以缓解瘙痒症状，减少搔抓冲动。

2.避免过敏

银屑病患者在饮食上要特别注意，以粗粮和蔬菜为主。他们不应该吃羊肉或喝酒，否则可能会导致银屑病的重新患病或原有症状变得更严重。此外，经常吸烟也会诱发或加重银屑病，有吸烟习惯的人应戒烟。此外，如果在食用某种食物或接触某种物质后，病情有加重的趋势，则应避免食用，以免因过敏而使症状加重。

3.不要乱涂激素药膏。

激素软膏见效快，但这类药副作用特别明显。长期使用还可能导致皮肤萎缩，甚至使皮肤对药膏产生依赖。所以不建议银屑病患者随意使用激素软膏。如有必要，提前咨询医生。

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