痘痘已经成为年轻人的标志，但是却给一些青少年带来了很多苦恼。通常，一些青少年应该做好皮肤护理。如果他们皮肤油腻，容易长痘痘，就要及时调整生活方式，改掉不良习惯，不要熬夜，还要注意周围生活环境的卫生，及时清理。那么，痘痘有哪些注意事项呢?

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1.切勿自行到小诊所、无牌美容院接受治疗，导致痤疮感染或延误诊治。

2.切勿听信“偏方”，不可自行用挤、捏、用针挑破等方法处理痤疮，更不可自行配置“秘方”敷在痤疮上，有可能导致严重感染，留下疤痕。

3.对于痤疮患者，禁用化妆品是不对的，选择合理的化妆品，如亲水性保湿剂、气垫粉底等，可以避免“虽油又干”的皮肤症状，确保痤疮患者正常的社交。

4.化妆品中有些成分可引起皮肤过敏，比如一些防晒霜、美白霜中的一些香料、防腐剂可能会引起皮肤过敏，要加以注意。

5.饮食上要注意避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒等。同时，要多吃水果蔬菜，保持大便通畅。

6.保持充足的睡眠和适当的锻炼有助于缓解压力和保持皮肤健康。

7.长痘痘后，不要用手触摸或挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。

8.注意防晒，阳光中的紫外线可能加重痘痘的颜色，使用防晒霜可以有效防止紫外线的伤害。

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