顾名思义，手癣是一种出现在我们手上的皮肤病，会对我们的日常工作和生活产生很大的影响。发现后需要认真治疗，尽快摆脱疾病，防止出现严重后果。那么，该如何护理手癣？

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1.调整饮食:调整饮食可以有效促进手癣的治疗。可以多吃一些免疫成分抵御真菌入侵，如洋葱、金针菇、牛奶等。手癣的发病与潮湿有关。可以吃一些热的食物祛湿，但对治疗手癣也有帮助。

2.调整作息时间:调整作息时间对治疗手癣也有帮助。我们都知道任何生物都需要休息，即使机器用久了也会过热。所以，我们的身体也要休息。调整作息时间，保持充足的睡眠，有利于手癣的治疗。

3.坚持运动:运动可以帮助我们排出体内的毒素和废物，有效防止病情恶化。同时，如果我们提高我们的抵抗力，我们可以防止我们的身体受到真菌的攻击，然后我们可以避免疾病的恶化。同时，运动还有祛湿的作用，可以有效改善癣的病情。

虽然癣是一种常见病，但是它的危害还是很严重的，所以患者要及时去医院治疗。希望你能在治疗过程中贯彻，让你快速有效的摆脱疾病。但是生活中有很多事情会影响疾病，不能因为做了护理工作就忽视了。

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