缺少维生素B也会影响白癜风病情患者应该如何补充？白癜风的诱因很多，有些是由于缺乏微量元素引起的。因此，患者在日常饮食中补充微量元素有助于康复。维他命B是人体不可缺少的营养元素之一，人体代谢离不开它，白癜风患者补充维他命B能促进人体代谢，有效提高自身免疫力，起到辅助治疗白癜风的作用。那缺少维生素B也会影响白癜风病情患者应该如何补充

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豆类

豆类食品不仅富含矿物质，还含有8种人体必需氨基酸。对白癜风患者的合成和新陈代谢起着重要作用。此外，经常吃豆类也有利于胃肠道的消化吸收，有利于提高身体对维生素B的吸收，从而促进人体的新陈代谢。

海鲜

海鲜是白癜风患者饮食的“禁区”，但并不是所有的海鲜都不能吃。牡蛎、蛤蜊等。在日常饮食中很常见。白癜风患者适当吃对病情没有影响。相反，它可以补充身体所需的维生素B群。因为不管是什么海鲜，大部分都富含维生素B群。

五谷类

燕麦、糙米等谷物不仅是维生素B的重要食物来源之一，而且富含膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，帮助排便，同时增加饱腹感。

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