白癜风病人吃哪些水果好,白癜风病人吃的水果有哪些
白癜风患者可以吃桑葚、黑加仑、香蕉等各种水果。
1、桑葚:含有丰富的B族维生素以及微量元素铜、铁、锌、钼、锰等营养素,可以给皮肤提供所需要的营养元素,可以辅助改善黑素细胞的功能,对白癜风患者病情控制起到食疗调节作用;
2、黑加仑:含有铁、镁、锌、维生素B族、维生素A等多种微量营养素,对改善黑素细胞合成黑色素的功能有一定的食疗作用,所以对白癜风患者病情控制有帮助;
3、香蕉:含有丰富的碳水化合物、膳食纤维,含有一定量的微量元素钾、铁、镁等,维生素C的含量相对不足,白癜风患者适量吃香蕉,一般不会对黑素细胞合成黑色素的功能产生明显不利影响,不会影响白癜风病情的缓解。
白癜风可以吃的水果还包括水蜜桃、苹果、榴莲等,但尽量避免吃维生素C含量过多的水果,如猕猴桃、鲜枣、樱桃等,以免因维生素C摄入过多,加速黑色素分解,影响白癜风的康复。
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