河南专门治疗牛皮癣医院-银屑病患者应该如何居家治疗

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性发作性炎症性皮肤病，其发生与发作受自身及环境等多种因素影响，给患者带来难以言喻的痛苦与煎熬。

每当寒冷的冬季，银屑病蠢蠢欲动，可能会导致病情发作或加重。那么，银屑病患者应该如何进行居家治疗呢？

１、饮食调养

银屑病患者静默在家，可能不能及时接受有效治疗，在遵医嘱的前提下，应注意生活习惯的调整。抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯应坚决杜绝。

在饮食上，尽量减少或不摄入辛辣、刺激性的食物及海鲜。患者应注重饮食调养，多方面摄取和补充营养，增强机体抵抗力，避免银屑病发作或加重。

２、润肤保湿

牛皮癣容易使皮肤干燥、脱皮和瘙痒，使用润肤剂可以帮助皮肤保持水分。保湿霜涂到皮肤上后，可以增加角质层的含水量，提高皮肤的屏障功能，防止外界的刺激原进入皮肤内部而产生炎症，在牛皮癣整体治疗中，起到重要作用。

３、正确洗浴

银屑病患者在家时，洗澡过程当中要注意水温适宜，不能过凉或过热，因为银屑病患者的皮肤比较脆弱，如果洗澡时温度太高，过度揉搓，均会给皮肤带来一定损害。

如果能进行全身浸泡，可在温水中加入适量的淀粉，从而使皮肤缓和、滋养，达到止痒的效果。但是洗澡不宜太频繁，推荐使用低敏无刺激的洗涤用品。

４、多晒太阳

阳光中的紫外线能够将病菌消灭掉，牛皮癣患者可以通过适当晒太阳来增强机体免疫力，在一定程度上还可以减轻牛皮癣产生的炎症，促进血液循环，对牛皮癣的治疗很有帮助。因此，居家的患者朋友不妨多晒晒太阳。

５、环境洁净

温和及相对湿润的环境更有利于银屑病的康复。因此银屑病患者应避免居住环境过度干燥。还要注意保暖，有些银屑病患者在吹冷风后也容易出现发作情况。

做好日常清洁，勤晒被褥，减少家庭环境中尘螨、动物皮屑等，避免对皮肤产生不必要的刺激。

在衣物选择方面应注意材质，以较为舒适的棉质等天然成分的衣物为宜，尽量选择宽松透气的款式，避免衣物对皮肤造成刺激。

６、加强运动

加强锻炼有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体的免疫力。对于牛皮癣患者来讲，选择适合自己的运动方式，这对防治牛皮癣是很有帮助的。当然运动要适度，不能过量。

７、情绪愉悦

不少银屑病患者都会因为病情产生一定的情绪问题，因此在进行疾病养护的时候，一定不能忘记加强心理的滋养。俗话说“笑一笑，十年少”，良好的情绪能够给身体带来益处。所以患者应调节好情绪，保持愉快心情和乐观的心态。

８、正确用药

建议使用专业医生推荐针对性方法治疗牛皮癣 远期疗效好，愈后不易发作，如果愈后调养得当，同时做好预防措施，甚至可以不发作。