随着季节的变化，很多人可能会觉得自己的皮肤变干燥了，皮肤非常缺水，很容易出现瘙痒的症状。持续抓挠还会引起很多不良症状，需要患者注意，在生活中做好预防保健。气候变化无常，忽冷忽热，极易刺激皮肤，引起瘙痒症状。皮肤敏感的人也容易对花粉、柳絮等过敏，并伴有皮肤瘙痒的症状。那么，如何预防皮肤干燥、瘙痒呢?

1.保持皮肤水分。为防止皮肤干燥和发痒，保持皮肤水分很重要。大家要注意每天多喝水，不仅可以帮助消化，还可以补充皮肤所需的水分。春季皮肤缺水，减少洗澡次数，防止皮肤水分过多。北京到什么医院治疗皮肤过敏

2、注意饮食清淡。皮肤瘙痒患者应少吃高脂肪食物，少吃含糖食物，饮食要清淡。鱼、虾、蟹等海产品是皮肤瘙痒的过敏原，会加重皮肤瘙痒，也应避免食用。

3、注意多运动。春季天气晴朗，多出去走走，呼吸新鲜空气，可以增强皮肤的抵抗力。但注意不要去花粉多、空气污染多的地方，外出戴口罩。

4.注意用药的选择。皮肤过敏和瘙痒，此时患者可以使用一些药物进行涂抹治疗。但患者要注意，涂抹的药物中尽量不要使用含有激素成分的药物，并听从医生的指导和建议。

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