早年手淫太多会增加患上阳痿早泄的风险。治疗方法有以下几点：

1. 控制手淫次数：减少手淫的次数是防止阳痿早泄的方法。应该逐渐将手淫次数降至少。

2. 饮食调理：一些具有补肾益气功效的食物，如黑芝麻、枸杞子、燕窝等，都有助于治疗阳痿早泄。

3. 药物治疗：口服药物治疗是治疗阳痿早泄的有效方法之一。例如中药治疗，如当归、川芎、熟地等，也可起到良好的治疗作用。

4. 心理调理：心理障碍也是导致阳痿早泄的重要原因之一。可以采取心理治疗方法，例如咨询、心理咨询、放松训练等，有助于恢复正常性功能。

5. 生活调整：要保持良好的生活习惯，包括适度运动、睡眠充足、戒烟限酒等。

总之，阳痿早泄的治疗需要采取综合的治疗方法，包括调理饮食、药物治疗、心理调理和生活调整等。通过合理的治疗方式，可以达到预防和治疗阳痿早泄的目的。

手淫造成的阳痿，一定要减少手淫的次数，要对人体进行有效的修复。如果现在发生阳痿，建议可以药物治疗，药物推荐西地那非、他达拉非、伐地那非。

这些药物可以快速改善阴茎勃起，完成一次性交，同时也可以证实这种阳痿并非是器质性阳痿造成。通过适当的休整，建立自信心，绝大多数都可以有效的恢复。

平时一定要多运动，合理的营养，规律的性交。运动推荐慢跑、深蹲、做俯卧撑、游泳，这些运动都是非常有效。另外营养应该增加各种海鲜、韭菜、羊腰，这些有壮阳的功能。