晋城星皓泌尿外科医院医生：在日常生活中，男性可以适当调整自己的生活方式。要保持良好的生活习惯，尽量避免熬夜、过度疲劳和工作压力过大。均衡饮食，多摄入含有丰富维生素和矿物质的食物，合理安排饮食，控制摄入高脂肪和高糖食物的量。适当参加体育运动，保持身体健康。

在性生活方面，夫妻之间要保持良好的沟通和理解。适当调整性生活的频率和方式，避免过度的房事刺激，给予身体充足的休息时间。性行为要放松心情，避免过于焦虑和压力。保持良好的家庭关系和情感交流，有助于改善阳痿问题的恢复。

此外，还可以尝试一些辅助治疗方法，如中医药治疗、针灸、按摩等。这些方法可以帮助调整人体的气血流通，增强身体的自愈能力，并且对阳痿问题有一定的疗效。

晋城星皓泌尿外科医院医生提醒：要想让阳痿男性恢复健康，首先要树立正确的性观念，重视性教育和健康的性生活。同时，要注意生活方式的调整，均衡饮食、适度运动、保持良好的心态和生活习惯。在出现阳痿问题时，一定要及时到医院就医，并遵循医生的治疗建议，合理使用药物。尽早发现和治疗阳痿，才能更早地恢复健康。