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众所周知白癜风在夏季是高发季节，夏季的紫外线强烈，很容易就会刺激到患者的皮肤，引起白癜风的再发和扩散，白癜风患者要重视白癜风的夏季日常护理工作，做好防晒。那么，白癜风要怎么做好防晒工作？

1、减少户外活动时间

随着夏季阳光的流逝，紫外线也会增加。建议白殿疯患者尽量减少户外活动时间，避免阳光强烈时外出。如果需要出去活动，可以选择早晚避开中午阳光强烈的时间点。

2、穿着防晒服

防晒服可以起到很好的调节作用。它们的面料密度高，颜色鲜艳，材质厚实，比普通衣服更能保护紫外线。一些专业的户外徒步装备品牌的衣服也有防晒效果。

3、戴着太阳帽，太阳镜

戴太阳帽可以保护头部和面部免受阳光直射的伤害。太阳镜可以保护视力免受阳光的伤害，防止紫外线刺激眼睛。患者在选择帽子时，尽量选择边缘宽、深的帽子，以提高挡光效果。选择太阳镜时，尽量选择具有紫外保护功能的合格太阳镜。

4、保持室内通风干燥

保持室内通风 尽量保持室内干燥，避免室内过热潮湿。空调器可以去除湿冷，建议设置在24℃~26℃之间。与此同时，我们可以利用湿度计来高度重视室内湿度，防止过度的湿冷和严寒。

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温馨提醒：  在夏季白癜风患者要注意防晒工作，减少户外活动时间、防晒喷雾、外出做好防晒措施，保持室内通风，保护好自己的皮肤。此外患者还要重视日常的护理工作，预防白癜风的发作。