如果是过敏体质的人，一般都会对某些食物产生过敏反应，比如花生、鸡蛋、海鲜等，所以在发生过敏的时候一定要保持镇定。那么吃东西过敏了怎么办？我们一起往下了解吧。海口治皮肤科的医院

对食物过敏该如何处理？

1、停止进食

如果进食后出现过敏反应，会出现皮肤瘙痒、发红、出现大块小块的现象，这种情况下就不能再食用了。

2、不可乱抓乱抓

过敏会引起皮肤发痒，特别是在晚上，特别是在晚上，这种发痒的时候，人们会下意识的用手去抓，这样就很可能会把患处给抓破，从而让大量的细菌和病毒乘虚而入，从而使病情变得更加严重。海口皮肤过敏哪里好

3、冷却

如果身体出现了过敏反应，就会出现潮热的症状，这个时候可以用冷敷的方法来降低局部皮肤的温度。除此之外，还可以多喝一杯牛奶，这样既可以补充体内的水分，又可以起到舒缓皮肤的作用，还可以缓解过敏的情况。

4、积极寻求医疗帮助

如果上述措施仍不能有效缓解，应及时到医院进行诊断和治疗。如果发现是什么东西引起了过敏，不要随便吃药，以免造成药物中毒。

温馨提醒：如果对食物过敏，也不用太过惊慌，要根据具体情况采取相应的治疗措施，在日常生活中，可以多食用胡萝卜，因为胡萝卜中的胡萝卜素含量较高，对花粉过敏症有一定的保护作用。蜂蜜是日常生活中比较常见的一种食物，平时多食用蜂蜜，可以缓解对花粉过敏的情况，还能增强人体的免疫力。金针菇中含有一种对过敏性疾病如鼻炎、哮喘等有一定的抑制作用。

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