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 女性是白癜风的常发人群，由于女性的病发原因和其他人有所差别，所以护理办法也相对不同。女性是一个比较在乎自己容貌的群体，护理自然需要更加细心。以下是苏州瑞金白癜风医院谢婉芳医生给您的一些建议：

1、女性白癜风患者切记不要偏食。要有一个合理的饮食安排。尽量多食谷类食物和新鲜蔬菜与水果。还有可以食用高蛋白和含有维生素的食物，多吃些清淡的东西，切忌饮酒。尤其是在经期，身体处于透支状态，可以多吃一些黑米，红枣，红小豆之类补充气血的食物。

2、在平时的生活中需要引起注意的是，女性患者应慎用化妆品。建议患者使用天然成分高的化妆品，不要使用含有重金属等有毒物质的化妆品，以免对皮肤造成刺激，加重病情。另外女性患者的内分泌系统更加容易产生异常，而内分泌异常可能加重病情。患者可以通过饮食、心理调节、合理运动等方法调节内分泌，可以对治疗白癜风有很大的帮助。

3、作息一定要规律。这是女性白癜风患者调节内分泌的重要方法。晚上尽量不要熬夜，准时睡觉，保持充足的睡眠时间，不能过度的劳累。长期的熬夜，缺乏睡眠，这也是女性患白癜风的致病因素之一。

4、遗传是白癜风诱发因素之一，因此很多人认为女性患者生育会将疾病遗传给子女，这是不对的。临床研究发现，白癜风确实可能发生遗传，但是遗传率并不高，而且白癜风的遗传率受其他诱发因素的影响很大，如较大的情绪波动、饮食不合理、外伤等，临床上没有单单因为遗传而发病的例子。因此女性患者一样可以生育，只要做好防护措施，宝宝一样可以向正常人一样健康。

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温馨提醒：早治疗的时间不仅会减短，花费也会相对的减少。若白癜风患者不能得到及时的治疗和控制，是很有可能终身不愈的。所以，为了您自己的健康，请及时到正规专业医院接受治疗。