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抑郁症是一种严重的精神疾病，其主要症状可以分为心理和生理两个方面。本文将主要介绍抑郁症的常见症状。

心理症状是抑郁症患者明显的表现之一。患者通常感到持续的悲伤、绝望和无助，对生活失去兴趣和热情。他们经常感到沮丧，情绪低落，并且持续时间较长。患者可能会出现焦虑和紧张的情绪状态，对事物过度担心或害怕。自责和自卑感也是抑郁症患者常见的心理症状。他们常常对自己感到无用和无价值，并对自己的能力和价值产生怀疑。

在心理症状方面，抑郁症还表现为对社交活动的兴趣减少或丧失。患者会对朋友和家人的活动和邀请感到漠不关心，并选择与人独处。他们可能会感到疲劳和无力，对一切事物都不感兴趣，甚至包括以前喜欢的活动。抑郁症患者也常常体验到睡眠障碍，如失眠或过度睡眠。他们可能在夜间难以入睡，或者早晨醒得太早，难以再次入睡。食欲的改变也是心理症状之一，包括食欲减退或过度进食。

抑郁症的生理症状也是不容忽视的。患者可能会感到疲劳和体力不支，即使在休息后也无法恢复精力。他们往往感到很慢、思维迟缓，并且难以集中注意力。这会影响他们的工作和日常生活。抑郁症患者还可能出现头痛、胃痛和身体不适的情况，但没有明显的身体疾病或疼痛原因。

其他一些常见的抑郁症症状包括消极的思维方式和自杀念头。患者常感到无望和绝望，对未来没有任何乐观的期待。他们对日常事物和个人关系持消极态度，容易发表自杀沉思和自杀的念头。

尽管抑郁症的症状可能因人而异，但以上列举的症状是常见的。识别这些症状对早期发现和治疗抑郁症非常重要。如果你或你认识的人出现这些症状，并且持续时间较长，请尽快寻求专业的帮助和支持。