在繁忙的工作中，男性朋友们整天忙忙碌碌，不知不觉中就出现了前列腺疼痛，虽然前列腺疼痛对男性的危害并不算太大，但是它也造成了前列腺疼痛。给患者的正常工作和生活带来诸多不便。那么，男人一旦出现前列腺疼痛，应该如何缓解呢？针对你的问题，我们来看看小编的解释。

医生指出，缓解前列腺疼痛的六种方法是：

1.适度运动。适度的运动可以缓解前列腺疼痛。更好的锻炼方式是步行。不适合骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重疼痛。

2.喝很多的水。喝大量的水有助于缓解前列腺疼痛。前列腺炎患者应多补充水分，每天喝2~3升矿泉水，增加尿液，有利于排出废物。

3。吃南瓜子。多吃南瓜子有助于缓解前列腺疼痛。每天吃南瓜子30克。生南瓜子富含锌，对几乎所有前列腺疾病都有帮助。

4.控制性行为。控制性行为可以缓解前列腺疼痛。当前列腺感染或不舒服时，性行为会使问题变得更糟。

5。热水疗法。有助于缓解前列腺疼痛，按压腹部的中极、水道、大河穴、腰部的子骨、膀胱俞穴、足部的太冲穴，可以帮助改善前列腺功能。

六、指压疗法。帮助缓解前列腺疼痛和疼痛，坐在热水中（限于能忍受的较高温度）15-30分钟，每天1-2次。

温馨提醒；以上六种方法可以.缓解前列腺疼痛，希望能给您带来实质性的帮助。为了避免前列腺疼痛，男性朋友应该正常生活，适合自己的实际情况，并抽出时间进行体育锻炼。只有身体免疫力增强，才能.抵抗疾病。入侵！

前列腺疾病检查的时候要注意些什么

前列腺疾病不仅是成年男性的多发病，在青少年中也很常见。现在前列腺疾病一般包括急慢性前列腺炎和前列腺炎。有了前列腺疾病以后就应该积极的检查和治疗，那么检查前列腺疾病的时候要注意什么呢？或者不是。

所以前列腺检查时要格外注意：

1。前列腺按摩的指征应该明确。一般用于慢性前列腺炎。如果怀疑结核或脓肿，则禁忌按摩。

2。按摩力度要均匀、适当。如果太轻，前列腺液无法排出，如果太重，则会引起疼痛。

3。按摩时应按照方向进行，不宜来回按摩。不合理的技术往往会导致检查失败。

4、如果.按摩失败或检查呈阴性，如有临床指征，需每3-5天重复一次。由于前列腺检查的注意事项较多，所以我们需要仔细检查，找到值得信赖的体检机构进行相关检查。

如果患有前列腺疾病，检查时应注意以上事项。前列腺疾病给男性朋友带来了很大的困扰，所以男性患者较好是在早期出现症状的时候就开始治疗，虽然慢性前列腺疾病的治疗比较缓慢，但是只要治疗方法正确，是可以治疗的。还是可以治疗的。