如何缓解痛风频繁发作-四川看痛风病的医院哪个好？众所周知，痛风是一种长期慢性疾病，就像高血压和高血糖一样。需要长期服用药物来稳定尿酸，溶解沉积在关节处的尿酸盐晶体，减少并发症的发生。然而，一些患者痛风频繁发作，这让他们非常担心，甚至失去了生存的勇气。痛风不是无缘无故发作的，很可能是以下因素造成的。

为什么痛风频繁的发作?

1、无法对症治疗。

由于缺乏对症治疗，痛风发作的主要原因是不了解降尿酸药物的区别。降尿酸药物主要有两种，一种是促进尿酸排泄的药物，以苯溴马隆为代表，适用于尿酸排泄障碍患者;另一种是抑制尿酸合成的药物，如非布司他和别嘌醇，适用于尿酸过多的患者。不同的药物有不同的作用机制和靶点。根据肝肾功能，注意心血管风险因素，选择合适的药物。

2、只是一味的缓解疼痛。

有些患者在痛风急性期只使用消炎止痛药，根本不考虑降尿酸。然而，秋水仙碱、糖皮质激素或非甾体抗炎药可用于急性期的痛风治疗，可快速缓解疼痛，防止尿酸盐结晶沉积;痛风缓解期要稳定尿酸，调节肾功能，减少痛风发作次数。

3、仍坚持以前的坏习惯。

有些患者认为只要规范用药，定期复查就可以了，没有改掉以前的坏习惯，比如不注意关节保暖，经常熬夜，情绪不稳定，脾气暴躁等等。上述坏习惯可以降低免疫功能，导致胰岛素抵抗，影响尿酸排泄或促进尿酸生成，使痛风发作。

4、不能节制饮食。

一日三餐不规律、高脂肪、高热量饮食等。会使血尿酸升高，导致痛风发作。患者应随时控制饮食，合理安排一日三餐，多吃新鲜蔬菜和低果糖水果，不要通过节食减肥，否则会导致血尿酸升高，甚至代谢性疾病。

5、不能严格控制嘌呤的摄入。

众所周知，浓肉汤、海贝、动物内脏等都是嘌呤含量高的食物，所以要刻意避免饮食。但是有些蔬菜和水果的嘌呤含量不低于上述食物，所以要有选择地吃，嘌呤的日摄入量不要超过200毫克。另外，不要喝任何含酒精的饮料，因为酒精会影响尿酸从肾脏排泄，增加血尿酸，甚至引起急性痛风发作。

6、动作不正确。

适当的运动可以减轻体重，有助于排泄尿酸，增强体质，减少痛风发作次数。但无氧运动和剧烈运动会突然降低血容，产生的乳酸会影响尿酸的排泄，反而会增加血尿酸，损伤关节，甚至引起痛风。

如何缓解痛风频繁发作-四川看痛风病的医院哪个好？患者应做好各方面的护理工作，避免食用高嘌呤、高脂肪的食物，适当补充维生素矿物质和碳水化合物，避免饮用含有酒精和高果糖的饮料。可以多喝开水或矿泉水，促进尿酸排泄。要养成良好的生活习惯，避免各种因素的干扰，定期去医院做相关检查。